В результаті куріння до організму потрапляє нікотин – речовина, яка викликає залежність. Якщо курець із нікотиновою залежністю кидає курити, тобто його організм більше не отримує звичну дозу нікотину, виникає синдром відміни/ абстинентний синдром або «нікотинова ломка». Цей стан характеризує непереборне бажання закурити.
-
сильне бажання закурити
-
головний біль
-
запаморочення
-
тремтіння рук
-
труднощі з концентрацією
-
підвищення артеріального тиску
-
тахікардія
-
задишка
-
брадикардія
-
слабкість
-
пітливість
-
сильний кашель
-
алергічні реакції
-
закрепи
-
підвищення апетиту
-
дратівливість
-
відчуття тривоги
-
напруження
-
депресія
-
безсоння
-
надмірне збудження
Щоб легше пережити синдром відміни, можна спробувати нікотиновмісні медичні препарати. Для цього варто проконсультуватися з лікарем, підібрати препарат, дозу і розписати курс лікування. Також можна спробувати боротися з симптомами синдрому відміни, відповідно до продуманих методів.